2021/01/25

昨日は運動不足解消のために
普段、車で移動す
るところを
歩きながら巡ってみた
お昼に出発して家に戻ったのが18時！
ぶらぶらしながらけっこう歩いたもんだ
今日のグラフ
筋肉痛はまだきてないけど
身体がバリバリいってるよ😆

ココカララボ

「嗅覚反応分析」と「フットケア」で心と身体の土台作りをお手伝いをしています

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