2020/10/12

広い!大海原ではなくて

私の背中…

頼りがいあるね~、水泳でもやってたの?

とよく言われる

そもそも姿勢が悪くて肩甲骨が外に広がってるから、背中が幅広くみえるらしい

背中が柔らかくなって、肩甲骨が動き出したら 

肩甲骨が寄って肩幅も小さくなるんだということがわかった

でもまた広がってきてる


今日のグラフ

姿勢を気をつけよう!

凝り固まった背中をほぐそう!としたら

余分に力がはいった💦

右下びよーん

ココカラ ラボ

「嗅覚反応分析」と「フットケア」で心と身体の土台作りをお手伝いをしています

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