ここ数日の気温低下身体がついていけてない人が多いかもしれないですね日本の四季の移ろいが感じられなくなるのは悲しい
むくみを感じる朝こんな日はバランスを取るために骨盤体操してみよう
バランスがようやく整ってきたふぅー
今日はかねてから楽しみにしていた講座なのですが意気込みが感じられるちょっと暑苦しさすら感じるわ楽しみが押されとる笑肩の力抜いてこー
夏バテしないように食べてるけど胃がバテそう
昨夜は食べすぎて夜、寝付けないほどでした何事も程々に
負けへんで！何度でも立ち上がろう！
数日涼しかったところからの気温上昇自律神経が頑張ってくれているご自愛しましょうね
これから講座です伝えられるのがとても嬉しい！
バランスが変わると思考も変わるようやく冷静さを取り戻しつつある
ここ数日あれこれ考えて動きたい衝動に駆られているでもそれが最善ではないとわかるから苦しい
緊張が取れずに目覚めた朝でした