2020/06/29

ここ数日、過去の失敗や後悔

恥ずかしかった出来事が

度々浮かんでくる

なんなんだろう?

手放しのサインなのかな?

ひとりで

あー!とかうーっとか

その度に声を出してしまっている


今朝は寝不足

夜中ちょいちょい、にゃんこに起こされた

朝ごはんをしっかり噛んで

身体を目覚めさせよう

ココカラ ラボ

「嗅覚反応分析」と「フットケア」で心と身体の土台作りをお手伝いをしています

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