2020/06/09

日記にTo doリストを書いている。
月曜日は1週間分とその日の分の両方を考える。
その脇に感想を書いたり、書かなかったり。
今まで日記は続けるのが難しかったが、このスタイルにしてから、続けられるようになった。
こうしなきゃ!じゃなく自分にとってのベストを探すのが楽しい✨
ゆるゆる、ましかくを目指したら、久しぶりにましかく🎵


ココカラ ラボ

「嗅覚反応分析」と「フットケア」で心と身体の土台作りをお手伝いをしています

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