2021/05/24

モーニングルーティン
物事を続けるということが苦手だったのに
嗅覚のチェックと
アファメーションカードは
続いている
というか、もうルーティンとなりました✨
朝のグラフは
昨日の生活の振り返りにもなり
整えるために
食事や運動について
考えながら行動につなげている
今日は朝起きて
体がコチコチだなと思いきや
そんなグラフだった
コロナでしばらく行ってない
カラダのメンテナンスに行こうかな💦


ココカラ ラボ

「嗅覚反応分析」と「フットケア」で心と身体の土台作りをお手伝いをしています

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