2020/12/26

ねばねばねば!
このカードをみて、意識しないでも
制限してることって、けっこうあるのかな?
と思って考えてみた。
あ~、けっこうあるな。
気づいたところから手放してみよう🎵
今日のグラフ
年末年始は食べるものね
昨日もしっかり食べました!
胃の復活とともに体重がアップしないよう
しっかりコントロールしなきゃ😅

ココカラ ラボ

「嗅覚反応分析」と「フットケア」で心と身体の土台作りをお手伝いをしています

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