2020/10/16

沸き上がる感情を

ないがしろにしないで見つめると

あ~、だからか!と腑に落ちることがある

特にネガティブなものは

蓋をしてしまうと

拗らせてしまうので

丁寧に掬い上げるようにしている

今日のグラフ

自分の感情と照らし合わせてグラフをみると

ますます納得😊

そして味わった後に

流れていくスピードも早い





ココカラ ラボ

「嗅覚反応分析」と「フットケア」で心と身体の土台作りをお手伝いをしています

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